用這個方法一分鐘-找回好心情

心情不好的時候，該如何變回好心情？

如果等等有重要的事情要處理

可能是會議或是大客戶...

但現在剛好情緒就是很負面...該怎麼辦呢？

今天承庚老師教你一個方法，透過NLP心理學中的結合與抽離

協助你來快速調整當下的負面情緒，一分鐘就找回好心情

你可以馬上恢復理智去面對重要的事情去處理